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在清江与长江的交汇处，有我们魂牵梦绕的母校——宜都一中。一九五七年秋进校，一九六0年夏毕业，三年的高中生活，给我们留下深刻印象，至今回忆起来，仍然历历在目，令人难忘。
最难忘的是宜都一中老师们以身作则，身教重于言教的敬业精神。我们读高中的三年，是我们国家多事之秋的年代。一九五七年的“反右派”斗争，使我们不少年富力强，才华横溢的教师蒙受不白之冤。有老师在批斗会上受到无理指责，但会下仍然站到课堂上为我们讲课；一九五八年“大办钢铁”运动，我们一群高中学生在老师带领下，来到宜都松木坪。这里高山流水，绿树成荫，自然环境十分良好。但是为了炼铁，我们在这里砍伐森林，挖掘煤矿，构筑土高炉，日夜奋战，虽然只炼出几个铁砣子，但师生打成一片，其乐融融。老师们还抓住阴雨天，为我们席地授课；一九五九年进入“三年自然灾害”时期，老师和我们一起吃南瓜米糠粥。许多老师面黄浮肿，但课堂上仍然强打精神，精讲细练，一丝不苟。这就是特殊年代，我们宜都一中的特殊教师，多么值得尊敬的老师啊！
最难忘的是宜都一中紧张严肃又充满活力与欢乐的校园生活。学校的课余生活特别丰富多彩。学校要求学生既要学好习，又要身体好，这是宜都一中的优良传统。当年我们在校时，每天早上美丽校园的晨炼和朝读的学生构成一道亮丽的风景线。特别是下午课外活动之时，大操场上了一片欢乐的海洋，篮球场上生龙活虎，排球场上扣杀阵阵，体操队跃马飞燕，合唱队歌声绕梁。正是高中时期受到“重视体育”的熏陶，使我们在大学时期积极参加体育锻炼，健康的体魄保证我们很好地完成大学学业，参加工作至今仍注意身体锻炼，这是让我们终身受益的好事，实在叫人难以忘怀。
最难忘的是宜都一中重视学生思想道德教育。高中时期是青年人正确人生观的奠基之时，学校积极组织学生参加各项政治学习活动以及生产实践劳动。请革命老前辈和英模人物来校作报告，组织学生到农村参加插秧割谷，收麦打场，到工厂参观学习技艺等等。这些活动对我们初步树立正确人生观起了很好的作用。学校在对学生的思想政治教育中，我们感到最大的特点是注重思维的启迪，行为的规范，习惯的养成和人格的修炼。这四大特色为我们当年成人成长打下了坚实的基础，是令人终生难忘的最宝贵的东西。
光阴荏苒，近半个世纪过去了，我们已经由当年十七八岁朝气蓬勃的青年人，变成现在已是两鬓斑白的花甲老人。但是，我们在人生的征途上始终没有忘记母校对我们的教育培养，为自己曾经是宜都一中的的学生感到骄傲和自豪。今天，在母校七十年华诞之际，让我们用来自肺腑的心声为母校祝福：
七十春秋育桃李
万千学子作鹍鹏
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